Instruksjonsvideoer og informasjon om apparater og utstyr Hopp til videoer Alle | Sikkerhet | Mage | Armer | Ben | Sete | Bryst | Rygg | Skuldre | Bryst, Skuldre, Kabel-Apparat Flyes Bryst, Sit-Ups Benk Bryst Armer, Bryst, Skuldre, Skrå Benkpress Armer, Bryst, Skuldre, Benkpress Bryst, Liggende Brystpress Armer, Bryst, Rygg, Multi Rack Bryst, Rygg, Pec Dec Armer, Bryst, Skuldre, Skråliggende Brystpress Armer, Bryst, Ben, Skuldre, Sete, Smith-Maskin Bryst, Skuldre, Stående Sidehev Armer, Bryst, Triceps Extensions Armer, Bryst, Dipsapparat Bryst, Sittende Brystpress
